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吸烟有害健康，小编也市场抽烟，也许就是抽烟的坏习惯把女朋友给弄丢了，所以这里建议诸位抽烟的烟友还是戒了最好，虽然累的时候，开心的时候，伤心的时候，蹲坑的时候，这个是一个“良药”但是给身边不吸烟的朋友带来很大的伤害，这里小编介绍如何快速去除室内的烟味儿。 快速去除室内烟味 1、开窗通风 推荐最好的办法打开窗户，使空气流通，去除室内烟味。 2、食醋 用毛巾蘸些已稀释的食醋在室内挥舞。 因为烟味的主要来源是烟碱，俗称尼古丁，是一种碱性物质，醋酸可与其中和来去除烟味。 提示：同样的原理，在室内放一碗醋，也能去除烟味。 3、点蜡烛 点燃两支蜡烛，烟味不久即除。因为蜡烛燃烧有炭黑产生，炭黑主要成分为碳，有吸附性，所以可以除烟味。 4、湿毛巾 在室内各个角落挂几块湿海绵或几条湿毛巾，都能去除烟味。因为烟产生的主要气体都是可溶于水的，因此房间内放置湿毛巾也可以有效除烟味。 5、空气清新剂 在房间内喷洒一些空气清新剂或者放一些柑橘类的果皮，都能达到除烟的效果。 6、柠檬喷雾 将柠檬（含果肉）切成块放入锅里，加少许水煮成柠檬汁，然后用喷雾器喷散在屋子里，就能达到除臭效果。 7、植物 常青藤、月季、蔷薇、芦荟和万年青，可有效清除室内的烟味。 8、废茶叶 室内烟味。把泡过的废茶叶渣晒干，放在房间的角落里，利用茶叶的物理吸附原理去除烟味； 9 、身上、衣服上的烟味会给人一种很不愉快的感觉。 如何在吸烟以后，马上去除这种味道，让很多办公室的烟民都很头疼，下面介绍的几个小窍门也许能帮您摆脱这种烦恼。 1、口香糖+香皂 在与客户或者上司会面之前，使用除烟味或除异味的空气清新剂在有烟味的衣服上里外都喷上几下，过一段时间就可以除去烟味了。吸烟的人应自己准备好气味清香的香皂和口香糖，以便在吸烟后去除手上和嘴里的烟味。 2、醋或香水 另外，使用特殊香料做成的喷雾水，喷在身上、头发上或衣物上，也可起到去烟味的效果。但切忌使用气味浓重的香水，否则浓香和烟臭混合在一起，气味更难闻。将沾醋的毛巾和衣服挂在相邻的位置，可以去除衣服上的烟味。若客观条件实在不允许，脱下外衣大力抖几下，再挂在通风的位置，衣服上的烟味也会有所减轻。 即使您本身不吸烟，但若是遇到吸烟的同事或者客户，身上也经常会有烟味，希望以上几个去除烟味的小办法也会对您有所帮助。 家有吸烟分子令人头痛，人人拒抽二手烟，但是有时候烟味还是会飘在屋子里。 我们不妨将柠檬（含果肉）切成块放入锅里，加少许水煮成柠檬汁，然后用喷雾器喷散在屋子里，就能达到除臭效果。 像点熏香、喷空气芳香剂、洒香水等去除室内的烟味只能对室内异味产生遮盖作用，虽然感觉上比之前好闻一些，实际上对于消除异味效果不大。 有些熏香和芳香剂还会释放挥发性有机化合物质，对人体健康造成危害，所以应该慎用。 健康提示：燃点香菸的烟雾含约4000种化学物质，很多是有毒物质，其中有数千种都是致癌物质。其中的尼古丁又称烟碱，是一种无色透明的油状挥发性液体，具有刺激的烟臭味，也是烟民的主要成瘾源。 吸烟的人只有30%的烟毒被洗进肺里，其它的70%的烟毒都被吐出来或者散发了，如果是经常，最好离吸烟的人远点。同时也要通过运动，增强自己的体质，增强本身的抵抗力，这样才能集预防疾病和强身健体为一生。 小编给你们看下那些吸烟的人的肺是如何的，胆小的就别往下看了。也劝诫那些刚学会抽烟的孩子们，年纪轻就不要学坏的。 
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